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ATTENTION
如有以下情況請在調整前務必告知：
（如有隱瞞病情導致調整後不舒服或病情加重
後果請自行負責）
APPOINTMENT NOTICE
預約成功後不再提醒，請將預約時段自行記錄呦！
預約制 不接受當日預約，請提前預約 立即預約
遲到須知
SERVICE
結合理論和多樣化手法，客製當下適合的放鬆調整方式 利用徒手或工具來放鬆調整「應該」放鬆的肌肉與筋膜，非SOP按摩流程 找出身體痠痛和張力失衡的「問題原因」 調整後可以讓身體的舒適感維持久一點 定期保養肌肉筋膜才能保持在良好的狀態進而有好的訓練品質與生活品質
NOTICE
特別注意:
請勿空腹太久或吃太飽
「盡可能」補充水份以利整體調整放鬆
有運動習慣者請告知以下 平常從事的運動種類 調整的時間點是在比賽前或比賽後 最近緊繃或疼痛的動作 / 部位 無運動習慣者請告知以下 最近緊繃或疼痛的動作 / 部位 平常的活動 / 工作模式
身體放鬆此時抵抗力弱，切記勿吹風
請多補充溫開水以提升整體代謝恢復並當日早點休息
若處理較深層則會痠痛3-7天左右(每人情況不同皆會事先溝通)
如有任何「發炎疼痛」請務必告知
男性試情況需脫上衣，介意者可以事先告知
60分鐘
局部調整/放鬆 $1200
60分鐘
局部調整/放鬆 $1200
局部不適大多是由遠端的舊傷或張力不平衡相互拉扯的結果，因此選擇局部調整只是先暫時減緩局部不適感，調整後維持舒適感的維持期間會低於全身調整
適合的人：•單關節或一個部位不適
•沒太多時間、預算有限
•舊傷疤痕處理
•刺青後筋膜調整
•局部放鬆（如小腿很緊）
90分鐘
調整/放鬆 $1800
90分鐘
調整/放鬆 $1800
以不適的地方延伸至全身，不一定會處理到全身，試個人當下肌筋膜狀態而定
適合的人：•首次預約，評估＋調整較完整充裕
•1-2個部位不適的人，聚焦處理
•身體沒有特別狀況純放鬆保養
•有固定每3-6週調整放鬆保養的人
120分鐘
細部調整/放鬆 $2400
120分鐘
細部調整/放鬆 $2400
身體牽一髮動全身，有時候A問題調整好，B問題也改善了，全身就像一個網絡，彼此互相牽動著，以全身調整為主
適合的人：•以前「完全沒有」放鬆保養肌筋膜習慣，全身上下緊蹦的人
•想處理1-2個問題以上並全身保養的人
•運動頻率高想大放鬆的人
（會有3-5天不建議重訓）
•就是覺得不舒服，來找問題的人
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